電影的二元對立設置巧妙,自私的女主角在實現斷捨離期間學會顧及他人,貿然出現曾經摯愛面前,卻被指控為了自己才道歉,彌補年少的過錯,成長線打了多個死結,兜兜轉轉繞到原點,女主角毅然揀選對自己最好的選項,斷捨離過程身邊人有得、亦有失,大概我們無法滿足所有人,人生苦短,先顧及自己最重要。電影的製作亦奉行極簡主義,沒有花巧的運境,多段重要場口只採用長鏡頭拍攝,多以廣角鏡頭(Wide Shot)推進到特寫鏡頭(Close Up Shot),深入聚焦主角的神情,情緒克制、燈光設計極簡卻充沛,配樂淡然的哀愁充分調動觀眾回溯往事,最後一個鏡頭卻畫蛇添足。《無痛斷捨離》是泰國近年的佳作,鮮明的題材,深入挖掘角色之間的關係與碰撞,探討都市新興潮流斷捨離的可行性,摸索如何與自己和解,電影的設計讓人難以抗拒。